Pokud chcete pravidelným cvičením odstratit bolest některé části vašeho těla, doporučuji vám pustit si z níže uvedené adresy video. Tato cvičení se mohou stát vaším pravidelným domácím cvičením. Stačí sledovat pokyny a cvičit. Na obrázku těla si najdete, co vás bolí, a po kliknutí vám lékař vysvětlí příčiny bolesti příslušné části těla a po té je předvedeno a pěkně popsáno cvičení.
www.seniorum.cz/videoserial-cviceni/barevne.html
Tento dvanáctidílný cyklus "Cvičení proti bolesti" vytvořilo občanské sdružení Život 90 s podporou ministerstva zdravotnictví.