Další témata z lekcí
24.02.2015 17:50
Srdeční čakra aneb milovat jen tak
V naší poslední lekci jsme pokračovali v seriálu o čakrách. Učíme se chápat, jak jógové cvičení ovlivňuje naše chování, postoje, myšlení a to přes náš energetický systém, jehož projevem...
—————
13.01.2015 22:42
Jógová terapie aneb pečujme o sebe po všech stránkách
JÓGOVÁ TERAPIE ANEB PEČUJME O SEBE PO VŠECH STRÁNKÁCH
13.01.2015 22:42
Jak víme, jóga vidí člověka jako mnohorozměrnou bytost. Člověk je chápán jako vícevrstevný, složený z více těl nebo...
—————
02.01.2015 20:38
Do Nového roku s veselou myslí
Do nového roku vám přeji, aby vám nescházel humor. Humor je disciplína, při které si člověk umí přese všechno najít důvod ke smíchu. Humor uvolňuje napětí, bojuje s agresí, zvyšuje radost...
—————
17.12.2014 09:48
O přitomnosti
Raději žijeme v budoucnosti, nikoliv v této chvíli. Říkáme: „Počkej, až dokončím školu a dodělám si doktorát, teprve potom začnu doopravdy žít“.
Když se tak stane, a věru nebývá...
—————
09.12.2014 21:05
O pozornosti
Pozornost patří neoddělitelně k józe. Mám na mysli vědomou pozornost, tu která je vedená vůlí a soustředěnou bdělostí. Nikoli bezděčnou, těkavou pozornost, která je nám vrozená a kterou používáme...
—————
26.04.2014 09:22
Vyzkoušeli jsme si meditaci
Že má meditace pozitivní vliv na naše zdraví, je známá věc. Znovu jsme si připomněli, že meditace je také jedním ze způsobů, jak si udržet mozek ve svěží formě. Meditace je pro mozek stejný trénink...
—————
13.11.2013 12:34
Chřipka - jak se jí vyhnout a jak ji léčit
Minulý rok ve stejnou dobu jsme si zopakovali, jak se vyhnout chřipce. Víme, že před chřipkou se chráníme posilováním imunity a to s předstihem. A jak se imunita posiluje?
Pravidelným...
—————
02.10.2013 10:49
U nás cvičíme Rádžajógu
Může se vám stát, že se vás někdo zeptá: A do jaké vlastně jógy chodíš? Je to tak, dnes už nestačí chodit do jógy. Existuje spousta směrů a škol jógy. Stačí se třeba podívat...
Vyhledávání